A través de la vista recibimos el 80% aproximadamente de la información, con esta observamos el entorno, distinguimos los colores y además percibimos las diferentes emociones en las personas.
Lamentablemente este sentido tan importante, se deteriora con la edad y también por factores cómo los hábitos de vida y enfermedades asociadas; sin embargo si tomamos medidas preventivas podremos disfrutar de una buena salud visual por más tiempo.
Por eso les brindamos algunos consejos para el cuidado de su vista:
- Revisión oftalmológica anual: Permite detectar a tiempo problemas refractivos como (miopía, astigmatismo e hipermetropía) y problemas oculares como el Glaucoma. Este último no presenta síntomas, sino hasta que la enfermedad ya está avanzada. También existen otras patologías relacionadas con enfermedades sistémicas como son: la Diabetes Mellitus, la Hipertensión Arterial, Enfermedades renales y del tejido colágeno, Infecciones sistémicas como: Tuberculosis, Sifilis, SIDA, entre otras que tienen manifestaciones oftalmológicas serias que incluso ayudan al diagnóstico de las patologías mencionadas.
- Una alimentación sana es necesaria para mantener una buena visión. Las vitaminas A, C y E, minerales como el zinc y el selenio y los ácidos Omega 3, son indispensables para la retina y permiten retrasar el envejecimiento de las estructuras oculares.
- La Radiación Ultravioleta (UV) produce alteraciones agudas y crónicas en todas las estructuras del ojo, por eso es imprescindible proteger nuestros ojos con anteojos de sol garantizados con filtro UV, incluso en los días nublados.
- Mantener lubricado el ojo: Cuando mantenemos la vista fija en la computadora, pantalla o libro reducimos la frecuencia y amplitud del parpadeo. Esto causa sequedad ocular y molestias como enrojecimiento, dolor y lagrimeo por reflejo. Para evitar esta situación es recomendable el uso de gotas oftálmicas que mantengan el ojo lubricado.
- Relajar las estructuras oculares: Estas son las responsables de la acomodación o enfoque, por lo que su exposición durante mucho tiempo a un mismo objeto o tarea puede generar estrés visual, por lo cual se recomienda retirar la vista del objeto enfocado cada 15 o 20 minutos, durante unos 10 a 15 segundos, para que la estructura ocular se relaje.
- Buena Iluminación: Ayuda a reducir la fatiga visual; sin embargo se deben evitar los reflejos de luz sobre la pantalla.
También existen circunstancias en la vida diaria que pueden provocar que algún cuerpo extraño o sustancia química se introduzcan en nuestros ojos, cuando eso ocurre se debe enjuagar de inmediato con bastante agua limpia y no frotarse los ojos. Posterior a esto es recomendable visitar a un oftalmólogo, si la sensación de irritación o picazón persisten.
En el caso de personas diabéticas estas tienen mayor riesgo de padecer problemas visuales debido a que sus altos niveles de azúcar. El problema mas común que presentan esta es la retinopatía diabética que daña pequeños vasos sanguíneos dentro de la retina, por esto deben estar en constante seguimiento por parte del oftalmólogo.
Otras recomendaciones importantes son para aquellas personas que utilizan lentes de contacto, estos no deben permanecer en el ojo por mas 12 horas continuas y deben mantenerse limpios y bien cuidados.
En el caso de los lentes ópticos debe realizarse al menos una vez al año el examen de la vista, para verificar si su graduación ha aumentado o aún se mantiene, además de rectificar si el lente le resulta cómodo y mejora su visión.
Por medio de la vista podemos desarrollar distintas actividades, por eso no postergue su revisión óptica anual, ya que puede ayudarle a conservarla por mucho tiempo.
El lumbago o lumbalgia se le llama a un dolor más o menos intenso que se presenta en las vertebras lumbares de la espalda. Este se clasifica según su duración en: agudo si es entre 1 a 8 semanas, subagudo si es entre 8 y 12 semanas y crónico si es entre 12 semanas y 3 meses.
El lumbago agudo y subagudo son causados frecuentemente por una lesión repentina en los músculos y los ligamentos que sostienen la espalda. El dolor puede ser causado por espasmos y distensión muscular o por un desgarro en músculos y ligamentos.
Por su parte, el lumbago crónico puede deberse a causas mas complejas como: curvaturas de la columna vertebral, como escoliosis o cifosis, enfermedades como la fibromialgia o artritis reumatoidea, síndrome piriforme que es un trastorno de dolor que involucra un músculo en los glúteos llamado piriforme.
Dentro de los síntomas del lumbago están:
- Sensación de hormigueo o ardor
- Sensación de dolor sordo o agudo
- Dolor leve
- Dolor intenso (no puede moverse)
- Debilidad en piernas o pies
- Dolor en la pierna, en la cadera o en la planta del pie (en algunos casos)
- Otros
Los síntomas del lumbago pueden ser diferentes de una persona a otra, por eso algunos pueden sentir un dolor leve, otros lo pueden sentir tan intenso que no puedan moverse.
En el caso de que el dolor de espalda le genere a la persona pérdida de fuerza o de masa muscular en una o en las dos piernas, debe visitar a su médico.
El lumbago puede tener una evolución satisfactoria siempre y cuando la persona permanezca activa y reciba un tratamiento adecuado en fases tempranas de esta condición. El lumbago afecta al 10% de la población mundial y representa el 30% de las causas de invalidez.
En el Centro Médico Santa Teresa le ofrecemos atención en Ortopedia y Traumatología, si desea sacar una cita puede llamar al ☎ (506) 2798-0100 / 2798-2100, Whatsapp: 8841-7085 o en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online.
La Bronquiolitis es una enfermedad respiratoria frecuente en la infancia, sobre todo en niños menores de 2 años. Esta se caracteriza por la dificultad respiratoria con abundantes secreciones, luego de una gripe.
Generalmente esta enfermedad es provocada por un virus que provoca fiebre, la cual puede ser muy alta dependiendo del virus que este desencadenando la Bronquiolitis.
El diagnóstico es meramente clínico y dependiendo de la condición del paciente o de los factores de riesgo asociados ( recién nacidos, prematuro, paciente con internamientos previos por cuadros similares, entre otros) se determinara la necesidad de exámenes de Laboratorio o Radiografía de tórax.
El paciente debe ser valorado por un médico, para determinar si puede permanecer en su casa y recibir los medicamentos por medio de sus padres o si por el contrario debe ser hospitalizado.
Un niño debe ser internado si respira con mucha dificultad, se ha puesto morado, no puede ser alimentado o requiere oxígeno.
En el Centro Médico Santa Teresa le ofrecemos atención en Pediatría, si desea sacar una cita puede llamar al ☎ (506) 2798-0100 / 2798-2100, Whatsapp: 8841-7085 o en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online.
La Presbiacusia es la pérdida auditiva que se da por un desgaste o envejecimiento del sistema auditivo en función de la edad, también es conocida como la pérdida auditiva fisiológica del adulto mayor.
Inicialmente la Presbiacusia se presenta a partir de los 65 años de edad; sin embargo la pérdida auditiva se puede presentar antes por factores predisponentes genéticos o ambientales.
Existe una disminución de la capacidad auditiva del paciente bilateralmente, esto quiere decir que ambos oídos se ven afectados.
Existen diferentes tipos de presbiacusia, las cuales va a depender de los hallazgos histológicos en las estructuras del sistema auditivo, por lo tanto las afectaciones no serán iguales en todos los casos.
En la consulta audiológica se realiza una batería de pruebas, con el fin de abordar de manera correcta dicha patología.
Entre los principales signos y síntomas que puede presentar un paciente con Presbiacusia están:
- Presencia de tinnitus o acufeno (es un zumbido, silbido, mormullo de tonalidades distintas).
- Muy mala discriminación en ambientes ruidosos.
- Dificultad para entender la voz de niños y mujeres.
- El paciente oye, pero no entiende lo que se le dice.
- Sube mucho el volumen de la radio o TV.
- Dificultad para escuchar en ambientes ruidosos.
- No escucha susurros.
- Dificultad para seguir conversaciones telefónicas.
Factores asociados:
- Exposición a ruido a altas intensidades.
- Ototoxicidad: Efecto de una sustancia que produce alteraciones (histológicas y/o funcionales) en el oído interno.
- Enfermedades vasculares: diabetes, hipertensión arterial, triglicerios, colesterol, problemas en los riñones.
- Génetica.
Implicaciones Psicosiciales:
- Negación.
- Ira.
- Frustación.
- Aislamiento social.
- Impacto en la auto imagen (por el uso de los audífonos).
- Pérdida de señales de alerta y defensa.
- Depresión.
En el Centro Médico Santa Teresa le ofrecemos atención en Audiología, si deseas sacar una cita puede llamar al ☎ (506) 2798-0100 / 2798-2100, Whatsapp: 8841-7085 o en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online.
El Antígeno Prostático Específico (PSA) es una proteína producida por las células de la glándula prostática. Los hombres que tienen un elevado nivel de está proteína, tienden más riesgo de padecer cáncer de próstata. Debido a esto se les realiza un examen para medir la concentración de PSA en sangre, para ayudar a diagnosticar o darle seguimiento al cáncer de próstata.
Es usual que esta prueba se combine con el examen de tacto rectal, para ayudar a los médicos a determinar la naturaleza del problema y si deben recomendar una biopsia.
Un nivel de PSA normal se considera que es de 4 (ng/m) nanogramos por mililitro de sangre.
- Para los hombres de 50 años o menos
- Los hombres mayores a menudo tienen niveles de PSA ligeramente superiores a los de los hombres jóvenes.
Un nivel de PSA alto ha sido asociado con un incremento en la probabilidad de tener cáncer de próstata, pero no es infalible. Otras afecciones pueden causar una elevación en el PSA, como:
- Una próstata más grande
- Infección de la próstata (prostatitis)
- Infección urinaria
- Exámenes recientes en la vejiga (cistoscopia) o próstata (biopsia)
- Sonda vesical recientemente puesta en la vejiga para drenar orina
- Eyaculación o relaciones sexuales recientes.
La población masculina debe realizarse, al menos una vez al año, la prueba del Antígeno Prostático Específico para ayudar a detectar de manera precoz alguna patología.
En el Laboratorio Bioclinic realizamos la Prueba del Antígeno Prostático Específico (PSA), si desea mas información puede comunicarse al ☎ (506) 2798-0100 / 2798-2100, Whatsapp: 8841-7085, en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online o en nuestro Facebook /INBOX.
La Terapia Física se encarga de la prevención y el manejo de desórdenes que impliquen complicaciones en el movimiento humano. Actualmente con esta terapia se puede trabajar en los tres niveles de atención del país: Prevención, Tratamiento y Rehabilitación.
Por medio de la Terapia Física se pueden evitar, curar y prevenir secuelas de una enfermedad, además de expandir sus técnicas y tratamientos hacia múltiples estados de la enfermedad que el ser humano puede presentar en diferentes partes del cuerpo.
La Fisioterapia se fundamenta en bases científicas para brindar al paciente un adecuado tratamiento que sea eficaz para curar el mal que está afectando la salud del paciente. Dentro de sus medios utiliza agentes físicos como: el calor, el frío, el agua, la electricidad, entre otros y mecánicos como: el movimiento humano, el ejercicio terapéutico y el masaje.
Es entonces como la Terapia Física es un medio clave y esencial para la rehabilitación máxima alcanzable por el paciente según la lesión que presente.
En el Centro Médico Santa Teresa le brindamos el servicio de Terapia Física. Contamos con el mejor equipamiento e infraestructura del Caribe, con un equipo humano profesional y capacitado para este tipo de terapias. Tenemos financiamiento con Coopenae, el Banco Nacional y Tasa O de Credomatic.
Si deseas sacar una cita puede llamar al ☎ (506) 2798-0100 / 2798-2100, Whatsapp: 8841-7085 o en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online y Facebook.
¿Qué son?
Las Parasitosis Intestinales son infecciones producidas por parásitos que se alojan principalmente en el tubo digestivo (intestino delgado y colon)
Afectan principalmente a los niños aunque también pueden verse afectados los adultos. Existe una franca asociación entre los parásitos intestinales y las condiciones sanitarias y de higiene deficientes.
¿Cómo se transmiten?
Según cuáles sean los parásitos, existen diferentes mecanismos de transmisión:
– Consumo de agua y alimentos contaminados con heces que contienen parásitos o sus huevos
– Consumo de carnes crudas o mal cocidas
– Ciclo ano/mano/boca
– Inhalación
– Penetración a través de la piel
¿Cuales son sus síntomas?
Los síntomas son muy variados e inespecíficos. Muchas veces pueden estar ausentes (infecciones asintomáticas)
Algunos de los síntomas que se pueden presentar son:
– Diarrea
– Vómitos
– Perdida de peso
– Pérdida del apetito
– Sangrado intestinal
– Anemia
– Picazón anal
– Desnutrición
– Trastornos del crecimiento e niños
– Insomnio
Los parásitos intestinales también causan problemas de salud en las mujeres embarazadas y sus bebés. Pueden ocasionar anemia grave y obstaculizar la absorción de nutrientes, lo que dificulta el crecimiento del peso y causa bajo peso al nacer.
¿Cómo se diagnostican?
La mayoría de las parasitosis intestinales se pueden diagnosticar a través de un estudio coproparasitológico (examen de heces en búsqueda de parásitos o sus huevos). Existen en situaciones especiales otros métodos de diagnóstico.
¿Como se pueden prevenir?
– Lavarse, y lavar a los niños, las manos con agua y jabón antes de preparar los alimentos o comer y después de ir al baño o regresar de la calle.
– Consumir sólo agua segura. Si no se cuenta con agua potable o de red, colocar 2 gotas de cloro por cada litro de agua o hervirla durante 3 minutos, tanto sea agua para beber, lavarse las manos o los dientes, cocinar o lavar las verduras y frutas.
– Cocinar bien las carnes que vayan a consumirse
– Lavar muy bien las frutas, los vegetales y verduras que se coman crudas.
– Utilizar baños que garanticen una correcta eliminación de las excretas.
– Evitar consumir alimentos de venta callejera o en lugares con deficientes condiciones higiénicas.
¿Cómo se tratan?
Ante la sospecha de parásitos consulte en el centro de salud donde determinarán el tratamiento más apropiado. Aunque no es grave, lo mejor es tratarlos cuanto antes para evitar sus consecuencias.
Esta infección no impide que los niños vayan al colegio o hagan sus actividades habituales, siempre que siga las medidas higiénicas recomendadas.
En la actualidad, más del 20% de las personas que superan los 60 años de edad sufren de algún trastorno mental, dónde los trastornos neuropsiquiátricos, como la demencia y la depresión, representan el 6,6% de la discapacidad total de este grupo, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Factores de riesgo
A lo largo de la vida, las personas están expuestas a múltiples factores sociales, psíquicos y biológicos que determinan su salud mental. En el caso de los adultos mayores, en esta etapa afrontan situaciones como el dolor por la muerte de un ser querido, un descenso del nivel socioeconómico como consecuencia de pensionarse o por su discapacidad, entre otras. Estas situaciones, también, pueden ocasionarles aislamiento, pérdida de la independencia, soledad y angustia.
La Demencia
La O.M.S. define la demencia cómo un síndrome que se caracteriza por la mengua de la memoria y la capacidad de pensar, trastornos del comportamiento e incapacidad para realizar las actividades de la vida cotidiana. Esta afecta principalmente a los ancianos, pero no es una parte normal de la vejez.
Se estima que en el mundo unos 47,5 millones de personas padecen demencia. Esta enfermedad está relacionada con problemas sociales y económicos con los que el adulto mayor y/o su familia deben lidiar.
Un diagnóstico temprano de la demencia puede retrasar la enfermedad y sus efectos, de ahí que es sumamente importante que los familiares o personas cercanas al paciente sepan identificar estos signos.
Según la OMS, los signos y síntomas de la demencia tienen tres etapas:
Etapa Temprana: a menudo pasa desapercibida debido a que es lenta y gradual. Los síntomas más comunes incluyen:
- Tendencia al olvido
- Pérdida de la noción del tiempo
- Desubicación espacial, incluso en lugares conocidos
Etapa Intermedia: a medida que la demencia evoluciona hacia la etapa intermedia, los signos y síntomas se vuelven más evidentes y más limitadores. En esta etapa las personas afectadas:
- Empiezan a olvidar acontecimientos recientes, así como los nombres de las personas
- Se encuentran desubicadas en su propio hogar
- Tienen cada vez más dificultades para comunicarse
- Empiezan a necesitar ayuda con el aseo y el cuidado personal
- Sufren cambios de comportamiento, por ejemplo, dan vueltas por la casa o repiten las mismas preguntas
Etapa tardía: en la última etapa de la enfermedad, la dependencia y la inactividad son casi totales. Las alteraciones de la memoria son graves y los síntomas y signos físicos se hacen más evidentes. Los síntomas incluyen:
- Una creciente desubicación en el tiempo y en el espacio
- Dificultades para reconocer a familiares y amigos
- Una necesidad cada vez mayor de ayuda para el cuidado personal
- Dificultades para caminar
- Alteraciones del comportamiento que pueden exacerbarse y desembocar en agresiones
No existe ningún tratamiento para curar la demencia o revertir su evolución progresiva; sin embargo existen, numerosas intervenciones que se pueden ofrecer apoyo tanto a las personas con demencia como a sus cuidadores y familias.
La salud metal y el bienestar emocional tienen la misma importancia en esta edad y en cualquier otra etapa de la vida; de ahí que sea prioritario identificar a tiempo cualquier signo de demencia en el adulto mayor, de manera que se le pueda brindar el tratamiento oportuno y se retrase el proceso para que logre tener una mejor calidad de vida.
La Obesidad es una enfermedad crónica con un alto impacto en la salud pública. El tratamiento convencional de esta, a mediano y largo plazo tiene una tasa de éxito baja, por lo que el Balón Intragástrico (BIG) surge como una alternativa terapéutica, efectiva y segura contra la obesidad.
El Balón Intragástrico (BIG) consiste en la colocación, a través de una gastroscopía, de un dispositivo esférico de silicona que se insufla con suero fisiológico, generando una sensación de plenitud, saciedad precoz y lentitud en el vaciamiento gástrico.
Este se inserta en un procedimiento ambulatorio que dura unos 20 minutos y se realiza bajo sedación. Este procedimiento se caracteriza porque no necesita incisiones, heridas, ni hospitalización.
Esta técnica endoscópica se realiza a través de los orificios naturales de manera restrictiva y se retira entre 6 meses y un año después, dependiendo del tipo de balón; además es más eficaz, segura y tiene menor riesgo que la cirugía bariátrica.
Este herramienta ayuda a perder una cantidad de peso; sin embargo si lo complementa con ejercicios y una alimentación adecuada puede perder aún más. El Balón Intragástrico es ajustable en tamaño, incluso cuando ya ha sido colocado dentro de su estómago.
Estudios han demostrado que, con los balones gástricos de hoy en día, se pierde el 80% del peso en los primeros tres meses. Además cuando el balón es retirado, el peso perdido no volverá.
Para que una persona pueda realizarse una terapia de pérdida de peso convencional, generalmente requiere de un índice de masa corporal de 40 o más, con la terapia del balón gástrico, sólo necesita de un índice de masa corporal mínimo de 27, haciendo de este procedimiento una opción viable para las personas que no son candidatas para otras terapias bariátricas.
Al Balón Intragástrico se le puede añadir un nuevo fluido en cualquier momento, con un sencillo procedimiento ambulatorio de 15 minutos. Cada aumento de volumen produce un nuevo efecto, facilitando una nueva pérdida de peso y aumentando las posibilidades de éxito.
En el Centro Médico Santa Teresa le ofrecemos el procedimiento Balón Intragástrico, consulte por su cita de valoración de cortesía. Tenemos el mejor equipamiento e infraestructura del Caribe, con un equipo humano profesional y capacitado para este tipo de terapia. Además todas nuestras cirugías tienen financiamiento con Coopenae, el Banco Nacional y Tasa O de Credomatic.
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La Diabetes tipo 2 es la más común, en esta el organismo puede producir glucosa, pero no lo suficiente o esta no responde a sus efectos provocando acumulación de glucosa en la sangre. Este tipo de Diabetes suele presentarse en adultos; sin embargo cada vez mas aparecen casos en niños y adolescentes.
Los pacientes con Diabetes Tipo 2 podrían pasar mucho tiempo sin darse cuenta de que la padecen, debido a que los síntomas podrían durar años en aparecer o en ser reconocidos; pese a esto el organismo continúa deteriorándose debido a la acumulación de azúcar en la sangre. De hecho, a muchas personas se les llega a descubrir la enfermedad debido a complicaciones de salud producto de la diabetes.
Aún las razones de esta diabetes se desconocen, pero existen factores de riesgo que podrían provocarla como:
- Obesidad
- Mala alimentación
- Falta de actividad física
- Edad avanzada
- Antecedentes familiares de diabetes
- Origen étnico
- Nutrición inadecuada durante el embarazo que afecta al niño en desarrollo
A diferencia de los diabéticos tipo 1, los pacientes con Diabetes tipo 2 no necesitan dosis diaria de insulina; sin embargo necesitan una medida de insulina junto con medicación oral, además de una dieta sana y el aumento de actividad física.
Según la Asociación Federal de Diabetes, el número de personas con diabetes tipo 2 está aumentando rápidamente en todo el mundo, debido a factores como: el desarrollo económico, al envejecimiento de la población, al incremento de la urbanización, a los cambios en la dieta, a la disminución de la actividad física y al cambio de otros patrones de estilo de vida.