Mes: noviembre 2017

noviembre 23, 2017

El Dolor de rodilla es una causa muy común de la consulta externa, la mayoría de pacientes que manifiestan tener ésta dolencia están clasificados entre adultos jóvenes y adultos mayores.

La razón principal por la que el adulto joven manifiesta tener  dolor de rodilla, es porque realiza un esfuerzo físico al practicar alguna actividad deportiva, sin tener la condición física adecuada para poder hacerlo. De ahí que sea muy importante realizarse un prechequeo médico para valorar sus capacidades físicas reales, antes de iniciar cualquier rutina de ejercicios.

En el caso del adulto mayor, la principal causa del dolor de rodilla es por afecciones que se tuvieron entre los 40 y/o 50 años de edad que no se atendieron adecuadamente y ahora en esta etapa, esa condición ha empeorado.

En ambos casos, la consulta temprana es la clave para evitar o atender adecuadamente esta dolencia; ya que el médico evaluará integralmente al paciente en aspectos como: peso, alineación de piernas (tomando en cuenta piernas, caderas, rodilla y pies), así como la actividad física que se pretende realizar, para evaluar si requiere del acompañamiento de un fisioterapeuta y nutricionista.

Actualmente hay varios tratamientos para tratar  esta dolencia, existen diferentes tipos de intervención quirúrgica como: los reemplazos articulares de rodilla, para aquellos pacientes con mas gravedad de su enfermedad y la  Artroscopía para los casos de menor complejidad, la cual es miniinvasiva con buenos resultados y rápida recuperación

También existen las inyecciones intraarticulares con los derivados de ácido hialurónico y el plasma rico en plaquetas que han dado buenos resultados en aliviar esta dolencia.

Independientemente de la edad o gravedad del dolor de rodilla, lo principal es visitar al especialista en Ortopedia quien valorará su caso y le hará las recomendaciones necesarias para que pueda continuar su vida diaria sin dolor.

En el Grupo Médico Santa Teresa le ofrecemos atención en Ortopedia y Traumatología, si desea sacar una cita puede comunicarse al (506) 2798-0100 / 2798-2100, escribirnos al WhatsApp: 8841-7085 o en nuestro inbox en Facebook.

 

noviembre 10, 2017

La enfermedad cardiovascular (ECV) o del corazón representa la principal causa de muerte en la población adulta en el mundo occidental. El desarrollo de dicha enfermedad es promovido por varios factores de riesgo, algunos de éstos son modificables y sujetos a medidas preventivas.

 ¿Qué es un factor de riesgo cardiovascular o del corazón?

 Un factor de riesgo cardiovascular es una característica acerca de usted (biológica o de estilo de vida) que aumenta la probabilidad de padecer una enfermedad del corazón.

¿Cuáles son los principales factores de riesgo cardiovascular?

Existen dos grupos de factores de riesgo cardiovascular:

No Modificables: Son aquellos que usted NO puede cambiar

  • Edad avanzada (hombres mayores de 55 años y mujeres mayores de 65 años)
  • Sexo masculino
  • Herencia familiar
  • Modificables: Son aquellos que usted SI puede cambiar como:
  • El Tabaquismo
  • Sobrepeso y obesidad
  • Sedentarismo (Poca o nula actividad física)
  • Presión arterial elevada (Hipertensión arterial)
  • Dislipemias ( Niveles elevados de Colesterol y/o Triglicéridos)
  • Diabetes Mellitus

¿Qué medidas podemos tomar?

Lo que sí podemos hacer y realmente deberíamos hacer, es intervenir en los factores de riesgo conocidos como Modificables.

Esto significa hacer cambios apropiados en el estilo de vida y tomar los medicamentos prescritos antes de que se desarrollen las manifestaciones clínicas de la enfermedad cardiovascular (prevención primaria) o más adelante, para prevenir eventos clínicos nuevos y más peligrosos (prevención secundaria).

Recomendaciones para modificar los Factores de riesgo cardiovascular

  • La primera medida es la valoración médica del riesgo cardiovascular.
  • No fumar.
  • Mantener un peso adecuado según edad y estatura.
  • Limitar el consumo de alcohol.
  • Mantener una dieta saludable reducida en sal, azúcares, grasas saturadas y rica en frutas, verduras, fibras, lácteos sin grasa, carnes magras.
  • Realice actividad física de intensidad moderada, al menos 30 minutos al día.
  • Evite la sobrecarga emocional y el estrés (meditación, ejercicios de flexibilidad y estiramiento y relaciones sociales positivas).
  • Controle su TA (presión arterial). Debe evaluar sus valores de presión arterial y consultar a su médico para disminuirla si sus valores son elevados. Si tiene Hipertensión Arterial debe disminuir la ingesta de sal en la dieta y debe iniciar su rutina diaria de ejercicio aeróbico, al menos 30 minutos diarios. Su médico le indicara si necesita tomar algún medicamento, no se automedique y siga sus recomendaciones.
  • Si usted padece diabetes debe monitorizar sus niveles de azúcar, como su médico le indique y conocer cuál es el tipo de dieta a seguir y el uso adecuado de sus medicamentos.
  • Controle periódicamente sus niveles de colesterol y reporteselos a su médico.
  • Siga el tratamiento y las recomendaciones de su medico diariamente.
  • No se automedique.

En el Grupo Médico Santa Teresa le ofrecemos atención en Medicina General y Cardiología, si deseas sacar una cita puede comunicarse al (506) 2798-0100 / 2798-2100, escribirnos al WhatsApp: 8841-7085 o en nuestro inbox en Facebook.

noviembre 6, 2017
Hernia Umbilical Síntomas Embarazo

Lo que conocemos como una hernia umbilical síntomas embarazo es una pequeña protuberancia que suele salir al exterior por un pequeño agujero en la pared abdominal de nuestro cuerpo. Debido al pequeño agujero, puede salir por ahí cierta parte de un órgano o simplemente formarse una pequeña bola de líquido retenido, el mismo se le da lugar en el ombligo y de ahí se le da el nombre de umbilical, ya que sale exactamente en esta zona.

Existen dos tipos hernias umbilicales: las que se dan desde el nacimiento por un defecto de desarrollo del área abdominal y las que simplemente aparecen en cualquier momento de la vida de una persona, por el mismo desgaste abdominal o por una fuerza mal realizada que haya provocado el pequeño orificio por donde suelen salir estos bultos de piel justamente en el ombligo, haciéndolos ver como si estuvieran hinchados y les da un aspecto muy inusual a como en realidad tienden a verse.

¿A qué se debe una hernia umbilical en las embarazadas?

        Estas protuberancias, no sólo pueden llegar a afectar a los adultos y niños, sino que también pueden ser muy frecuentes en las mujeres que estén embarazadas, estado que causa aún más presión en la aparición de una hernia umbilical, ya que el crecimiento que se da en este estado, hace que la zona defectuosa del abdomen esté aún más vulnerable para que se haga presente, ya que se sabe que estas hernias tienden a salir cuando el área del abdomen está realmente débil, debido a que esto facilita los agujeros por donde tienden a salirse las partes de un órgano o del líquido que conforman al final una pequeña bola de piel externa.

        Una hernia umbilical síntomas embarazo durante en el embarazo, puede aparecer durante la segunda parte de la gestación de este proceso, las mismas se deben principalmente al aumento del útero de la madre y por la presión que esto causa e incluso, en algunos casos, la mujer puede presentar este bulto de piel después de haber dado a luz por haber hecho un gran esfuerzo abdominal para que se pudiera ejecutar el nacimiento, debido al hacer mucha fuerza que afecta esta área abdominal, es una de las principales causas de que estos bultos aparezcan y como bien sabemos a la hora del parto, la mujer debe recurrir a hacer mucho del mismo, por eso a varias de estas madres les tiende a aparecer una hernia umbilical.

Hernia umbilical síntomas embarazo

       Los especialistas en este tema, aseguran que una hernia umbilical síntomas embarazo, no suele causar síntomas graves, el más resaltante de ellos es la aparición de una pequeña bola en el ombligo, como una pequeña pelota. En otros casos, las embarazadas pueden presentar un leve dolor o molestia al hacer algún esfuerzo, reírse, sentarse o pararse, cuando esto sucede especialistas como los médicos de la reconocida Clínica Santa Teresa de Costa Rica, recomiendan utilizar una faja maternal, la cual ayuda a aliviar dicha molestia.

Te recomendamos leer el siguiente artículo: Hernia umbilical síntomas y tratamiento

 

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noviembre 6, 2017
Reparación de hernia umbilical con anestesia local

Para poder reparación de hernia umbilical con anestesia local, es importante utilizar anestesia local, sin embargo, esta puede causar contraindicaciones que puedes hablarlas primero con el cirujano.

Para la reparación de hernia umbilical con anestesia local, primero, hay que saber cuáles son los síntomas de una hernia umbilical, que, por lo general, te das cuenta por un bulto que se posiciona dentro o alrededor del ombligo. Este bulto es blando al tacto, si ejercemos presión sobre él, se vuelve a introducir en el interior del abdomen, aunque volverá a aparecer después de ejercer esta presión.

Muy pocas veces, el paciente puede sentir dolor o ardor en esta zona del ombligo al hacer peso o esfuerzos en el abdomen, como toser, estornudar, hacer ejercicio, entre otras que obliguen a forzar esta zona abdominal.

Reparación de hernia umbilical con anestesia local

La reparación de hernia umbilical con anestesia local, es por medio de la cirugía. Una hernia umbilical es un saco o bolsa que es formado del revestimiento interno del vientre, una cavidad abdominal, que se abre camino a través de un agujero en la pared abdominal a nivel del ombligo.

Probablemente, recibas una anestesia general, la cual te mantendrá dormido y sin dolor para esta cirugía. Si la hernia umbilical es pequeña, le pueden aplicar anestesia raquídea, de bloqueo epidural o anestesia local y un medicamento para relajarlo. Lo cual te dejará despierto, pero sin dolor.

El cirujano hará una incisión quirúrgica bajo el ombligo. También, identificará la hernia umbilical y la separará de los tejidos a su alrededor. Luego, va a reintroducir suavemente los contenidos del intestino dentro del abdomen.

Usará puntos de sutura fuertes para reparar el agujero o el punto débil, causado por la hernia umbilical. También puede poner un pedazo de malla por encima de la zona débil, pero esto es mayormente utilizado con los adultos para poder fortalecer esa zona.

La hernia umbilical también se puede reparar usando un laparoscopio. Esto es un tubo delgado con una luz que le puede permitir al médico observar dentro del abdomen. Se introduce a través de unas pequeñas incisiones y los instrumentos se insertan a través de los otros cortes.

Si quieres tratarte una hernia umbilical, lo mejor será hablar con un cirujano experto en el tema, lo cual podrás conseguir en la Clínica Santa Teresa, una de las mejores clínicas del Caribe en Costa Rica. Para más información visita el sitio web http://cirugias.santateresacr.com/general/.

Te recomendamos leer el siguiente artículo: Consecuencias de la hernia umbilical y donde tratarlo

 

noviembre 3, 2017

En la medida que las personas envejecen tienden a tener una pérdida lenta de la audición o sordera.

¿A qué se debe la sordera?

Las células ciliadas  que se encuentran dentro del oído interno, ayudan a que usted oiga, estas  recogen las ondas sonoras y las convierten en señales nerviosas que el cerebro interpreta como sonido. La sordera  ocurre cuando éstas células se dañan o mueren. Las células ciliadas NO crecen de nuevo, de manera que la mayor parte de la pérdida auditiva permanente es causada por el daño a estas células.

No hay ninguna causa única conocida para la hipoacusia relacionada con la edad; sin embargo con mucha frecuencia, es causada por cambios en el oído interno que ocurren a medida que usted envejece. Sin embargo, los genes y ruidos fuertes (maquinaria por ejemplo) pueden influir mucho.

Los siguientes factores contribuyen a la hipoacusia relacionada con la edad:

  • Antecedentes familiares (la hipoacusia relacionada con la edad tiende a ser hereditaria).
  • Exposición repetitiva a ruidos fuertes.
  • Tabaquismo (los fumadores son más propensos a tener tal pérdida auditiva que los no fumadores).
  • Ciertas afecciones como la diabetes.
  • Ciertos medicamentos, como los fármacos para quimioterapia usados contra el cáncer.

De ahí que es importante analizarse  usted mismo y valorar si presenta algún signo o síntoma de pérdida de audición, debido a que esta ocurre lentamente con el tiempo.

Los signos o síntomas incluyen:

  • Dificultad para escuchar a las personas a su alrededor.
  • Pedirle con frecuencia a las personas que repitan lo que dijeron.
  • Frustración de no poder escuchar.
  • Ciertos sonidos parecen demasiado fuertes.
  • Mayor dificultad para entender a las personas con voces agudas.
  • Zumbido en los oídos.

Si usted reconoce algunos de estos síntomas es importante que visite a un Otorrinolaringólogo quien lo valorará para brindarle el mejor tratamiento para esta enfermedad.

En el Grupo Médico Santa Teresa le ofrecemos atención en Otorrinolaringología, si deseas sacar una cita puede comunicarse al (506) 2798-0100 / 2798-2100, escribirnos al WhatsApp: 8841-7085 o en nuestro inbox en Facebook.

 

noviembre 3, 2017
Cómo detectar una hernia umbilical

Para saber cómo detectar una hernia umbilical, es importante saber qué es, esta es una protrusión o salida, la cual puede ser ocasional o permanente, de un órgano o contenido de la cavidad abdominal, a través de un orificio anotómicamente constituido.

Si un segmento de la pared muscular se debilita, puede ocasionar, ciertamente, una hernia umbilical. Es por ello, que una hernia es bastante parecida a una bolsa con un agujero pequeño que deja salir todo lo que contiene. Como esta condición, la cual no es muy usual, puede producirse por una variedad de razones, es importante saber cómo detectar una hernia umbilical para así evitar futuras complicaciones.

¿ Cómo detectar una hernia umbilical?

En cuanto a las hernias en el ombligo, también llamadas hernias umbilicales, aparecen en la zona del ombligo, alrededor o justamente encima de éste. A simple vista, son protuberancias o bultos que se encuentran por debajo de la piel y el tacto es completamente blando.

Existen varios tipos de hernias en el ombligo o hernias umbilicales, para que tengas en cuenta a la hora de saber qué tipo de hernia umbilical tienes.

La primera, es una hernia umbilical primaria o congénita, la cual acompaña al paciente desde su nacimiento, es decir que naces con ello, esto se debe a un defecto en la pared abdominal y el cordón umbilical cuando el feto se formó en el útero materno.

La segunda, es una hernia umbilical secundaria o incisional, la cual es debido a la realización de esfuerzos, como su nombre lo indica, este tipo de hernias umbilicales surgen debido a intervenciones quirúrgicas previas en la zona abdominal. A raíz de que pasan los años, puede suceder que los puntos de sutura o la herida se debilite y que debido a ese debilitamiento, la hernia umbilical pueda protruir por ahí cuando el paciente realice esfuerzos continuos en la zona abdominal.

¿Cómo surgen las hernias umbilicales?

Una hernia umbilical surge cuando el paciente realiza ejercicio físico y vigoroso, también puede suceder con el levantamiento de objetos muy pesados, por lo cual, las personas que trabajan manejando equipos de este tipo, pueden llegar a tener una hernia umbilical. Padecer estreñimiento crónico y, por lo tanto, hacer grandes esfuerzos al ir al baño, ocasiona que hagas presión en esa zona y que puedas obtener una hernia umbilical. En el caso de los hombres, un agrandamiento de próstata y, por consiguiente, realizar esfuerzos abdominales al orinar o padecer sobrepeso, debido a que cuanto más pese una persona, más peso tendrá que soportar su abdomen.

Una hernia abdominal se trata con un médico cirujano que sea experto en el tema, por lo que te recomendamos la Clínica Santa Teresa, la cual cuenta con insumos modernos, salas de operación amplias y cómodas y, por supuesto, con los mejores médicos para una cirugía de hernia. Para mas información ingrese en el siguiente link http://cirugias.santateresacr.com/general/.

Para mas  un.hernia umbilical, debido a la excelencia que ésta tiene

Te recomendamos leer el siguiente artículo: Síntomas y Tratamiento de la hernia umbilical

 

noviembre 3, 2017
Contraindicaciones y complicaciones de la hernia umbilical

Primero que nada, para entender cuales son las complicaciones que pueda ocasionar una contraindicaciones y complicaciones de la hernia umbilical, tienes que tener en cuenta la importancia de saber qué es una hernia umbilical, la cual se presenta cuando el ombligo sale hacia afuera y puedes notarlo porque es un pequeño bulto a su alrededor, esto se debe a una debilidad que posees en los músculos que puede ser tanto dentro o alrededor del ombligo.

Lo que se debe hacer es reunirse con un cirujano que pueda realizar este procedimiento para poder analizar cómo será su atención y así tratar las contraindicaciones y complicaciones de la hernia umbilical con mayor eficacia.

Contraindicaciones y complicaciones de la hernia umbilical 

Los efectos secundarios son aquellos indeseables, pero que mayormente son temporarios que pueden llegar a tener después el procedimiento, por ejemplo, puedes sentirte mal como resultado de la anestesia general después de la cirugía. Puedes llegar a tener un poco de dolor, hematomas y una hinchazón muy pequeña en la parte baja el abdomen. Estos efectos secundarios o contraindicaciones, generalmente son más leves después de una cirugía laparoscópica.

La reparación o manejo de una hernia umbilical es una cirugía común, lo cual, generalmente es bastante segura. A pesar de esto, lo que debes hacer, es estar al tanto de estas contraindicaciones.

En cuanto a las complicaciones después de la cirugía de la hernia umbilical

En realidad, la mayoría de las personas no resulta afectada, pero las posibles complicaciones de cualquier operación, incluyen una reacción inesperada a la anestesia, una hemorragia excesiva o una posible infección. Estas complicaciones posiblemente pueden requerir de un tratamiento adicional, como volver al quirófano para detener la hemorragia o tomar antibióticos en caso de que sea una infección. Si hablamos de manera específica, puede ocasionar la reaparición de la hernia umbilical y/o un daño al intestino durante la operación, aunque esta última es poco común que suceda.

Sin embargo, si todo sale bien, deberías volver a ir a trabajar una vez que te sientas capaz de hacerlo, pero si tu trabajo requiere de una exigencia física e implicada levantar cosas pesadas que haga que tus músculos abdominales entren en presión o tensión, lo mejor es consultar a un médico, debido a que esto puede causar molestias y las contraindicaciones ya explicadas.

Aunque estas complicaciones no siempre son un caso recurrente, lo mejor es que saques una cita con un cirujano, en la Clínica Santa Teresa, te ofrecemos la cirugía de Hernia Umbilical, contamos con una clínica certificada esencial en Costa Rica donde podrás tratarte las contraindicaciones y complicaciones de la hernia umbilical de una manera completamente efectiva con los mejores doctores especializados en el tema de cirugía de hernia umbilical. Para información visita el sitio web http://cirugias.santateresacr.com/general/.

Te recomendamos leer el siguiente artículo: Como saber si tengo hernia umbilical