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septiembre 25, 2017

La Fiebre es un síntoma muy temido por todos los padres de familia, sin embargo es una manifestación que nos indica sobre un adecuado funcionamiento del sistema inmune de nuestros niños, donde hay un aumento de la temperatura como respuesta de defensa para luchar o tratar de eliminar al microorganismo que lo afecta, ya sea virus o bacteria.

Se considera que es fiebre a partir de los 37.5 C en los neonatos y 38 C (100.4 F) en todos los niños en general. Cuando se considera que un niño tiene fiebre, se debe corroborar por medio de un termómetro, preferiblemente a nivel axilar, rectal o timpánico (en el oído) que es un termómetro adecuado para tal fin.

¿En qué casos se debe consultar al Pediatra?

  • Cuando la temperatura es persistente, si sube rápidamente o si es mayor de 39 C (102.2 F), ya que podría tener un riesgo de presentar convulsiones febriles, las cuales son benignas pero suelen asustar mucho a los padres.
  • Si el niño lleva más de 48 horas de estar con fiebre.
  • Si el niño es menor de 3 meses.
  • Si el bebé es menor de 28 días SIEMPRE debe ser valorado.
  • Si el niño no luce bien.

El manejo de la fiebre debe realizarse con antipiréticos como la acetaminofén en dosis adecuadas. Nunca debe utilizar aspirina, ni otros medicamentos, a menos que sean recetados por el Pediatra.

Si tiene alguna duda al respecto, en el Grupo Médico Santa Teresa tenemos atención en Pediatría y Neonatología, con la Dra. Rasheda Maitland Rouse, puede sacar su cita llamando al ☎ (506) 2798-0100 / 2798-2100 o escribirnos al WhatsApp: 8841-7085.

 

 

septiembre 18, 2017

La artrosis de rodilla se da cuando el cartílago que protege y amortigua los extremos de los huesos de la rodilla se desgastan, produciendo un gran dolor al paciente porque al quedar descubiertos se frotan uno contra otro. Cuando esto sucede el organismo para compensar la pérdida del cartílago, hace que los huesos dañados empiecen a crecer formando espolones.

La artrosis es la enfermedad degenerativa más común de la rodilla. El desarrollo de la enfermedad es lento, doloroso y tiende a empeorar con el tiempo. Aunque no existe una cura para esta enfermedad, hay varios tratamientos que ayudan a controlar el dolor, a mantenerse activo y a mejorar la calidad de vida.

Los síntomas más frecuentes de este padecimiento son el dolor y la rigidez, los cuales tienden a empeoran por la mañana o después de un período de inactividad.

¿Qué factores favorecen la aparición de esta enfermedad?

Predisposición genética: Debido a la frecuencia de artrosis en la población general y de su amplia heterogeneidad clínica, la exacta contribución genética a la patogenia de la artrosis ha sido difícil de analizar. Incluso, parece claro que a la frecuencia y severidad de la artrosis pueden contribuir múltiples factores genéticos que pueden diferir según la articulación.

Edad: Es un factor de riesgo con clara relación. Como explicación se encuentra el estrés mecánico sobre el cartílago articular y factores concomitantes tales como: debilidad muscular, cambios en la propiocepción, entre otros.

Obesidad: hay evidencia comprobada de la relación entre obesidad y artrosis de rodilla, en la que influyen factores mecánicos asociados a los genéticos y metabólicos.

Menopausia: algunos autores relacionan la pérdida de estrógenos con la artrosis debido al aumento de la prevalencia de esta enfermedad en las mujeres postmenopáusicas, aunque es un tema controversial.

Enfermedades endocrinas: la diabetes mellitus, la acromegalia, el hipotiroidismo y el hiperparatiroidismo pueden favorecer el desarrollo de artrosis.

Los datos fundamentales que permiten el diagnóstico de la artrosis son los síntomas que la persona refiere y las alteraciones que observe el médico al realizar el examen físico de las articulaciones. Los análisis de sangre y orina no resultan alterados por esta enfermedad y solo se utilizan en casos específicos para realizar diagnósticos diferenciales.

Es importante considerar los factores de riesgo, ya que el control de los mismos previenen su aparición y progresión.
También están incluidos los factores traumáticos producto de caídas, fracturas, entre otros, donde el cartílago sufre y con el pasar del tiempo se pone de manifiesto la enfermedad degenerativa.

Los trastornos de alineación en los ejes del miembro inferior, donde mecánicamente la rodilla sufre sobrecargas y a posteriori compromiso de cartílagos, conlleva a manifestaciones degenerativas.

Si usted ha estado expuesto a alguno de los factores y tiene algunos de los síntomas, es mejor visitar al especialista en Ortopedia debido a que cada fase o etapa de la enfermedad tiene soluciones terapéuticas; no todo es quirúrgico, pero es esencial acudir al especialista para su control y manejo, pero lo mas importante es que entre mas temprano inicie el tratamiento, mejores resultados obtendrá.

En el Grupo Médico Santa Teresa tenemos atención en Ortopedia y Traumatología, por lo que puede sacar su cita llamando al  (506) 2798-0100 / 2798-2100, escribirnos al WhatsApp: 8841-7085 o en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online/.

septiembre 12, 2017

El también llamado Perfil Lipídico o de riesgo coronario es un examen clínico que permite averiguar la concentración en sangre de grasas o lípidos. Es sumamente útil y necesario, pues los altos índices de dichas sustancias son un factor determinante en la aparición de afecciones cardiacas y accidentes cerebrovasculares.

¿Para qué sirve el Perfil de Lípidos?

Este perfil de riesgo coronario mide los niveles de las siguientes sustancias:

Lipoproteína de alta densidad (colesterol HDL):

Las partículas de HDL transportan el colesterol de las células nuevamente al hígado, donde pueden ser eliminadasa por el organismo. El colesterol HDL se denomina “colesterol bueno” porque se cree que los niveles elevados de esta sustancia reducen el riesgo cardiovascular.
Las personas con deficiencia de HDL tienen mayor riesgo cardiovascular, incluso si su colesterol total es inferior a la cifra considerada como ideal (200 mg/dl).
El déficit de HDL es consecuencia de una vida sedentaria (poca o nula actividad física) o de ciertas enfermedades, como diabetes tipo 2.
En general, los hombres tienen concentraciones inferiores de esta sustancia respecto a las mujeres, ya que el estrógeno (hormona femenina) aumenta el HDL. Cabe aclarar que cuando ellas dejan de menstruar (menopausia), sus niveles de este lípido pueden disminuir.

Lipoproteína de baja densidad (colesterol LDL):

También conocido como “colesterol malo” porque se cree que sus niveles elevados contribuyen a la enfermedad cardiovascular. Su exceso en la sangre propicia acumulación de grasa (denominada placa) en las paredes de las arterias, la cual inicia el proceso de la enfermedad aterosclerótica.
Si se acumula placa en las arterias que irrigan el corazón, el riesgo de ataque cardiaco se incrementa. Los niveles de LDL pueden ser elevados en personas con escasa actividad física y cuya alimentación es rica en grasas saturadas, colesterol y/o carbohidratos.
En ocasiones el hipotiroidismo (función disminuida de la glándula tiroides, localizada en el cuello) puede elevar la concentración de LDL.

Triglicéridos:

Grasas que suministran energía a los músculos. Al igual que el colesterol, son transportados a las células del organismo por las lipoproteínas de la sangre.
Una dieta alta en grasas saturadas o carbohidratos pueden elevar los niveles de triglicéridos, los cuales pueden aumentar por sí mismos el riesgo cardiovascular, aunque no todos los científicos concuerdan con ello.
Un alto porcentaje de personas con concentraciones elevadas de triglicéridos padecen obesidad o tienen déficit de colesterol HDL, además de que sufren presión arterial alta (hipertensión) o diabetes, todos ellos factores de riesgo cardiovascular. Los niveles máximos de triglicéridos (más de 1000 mg/dl) pueden producir dolor abdominal y enfermedades potencialmente mortales del páncreas (pancreatitis).

Colesterol total:

El colesterol total en sangre es la suma del colesterol transportado en las partículas de LDL, HDL y otras lipoproteínas.
Algunos especialistas sugieren que todos los mayores de 20 años de edad se realicen el  perfil lipoproteico completo al menos cada cinco años, con el fin de evaluar su riesgo de sufrir infarto (muerte de tejido por la falta de riego sanguíneo; los más graves ocurren en corazón y cerebro). Si el paciente ha sufrido ataque cardiaco, tiene diabetes o padece hiperlipidemia (alto nivel de grasas en sangre), la frecuencia cambiará de acuerdo con el comportamiento del individuo y la opinión del médico que lo atienda.

En el Grupo Médico Santa Teresa le ofrecemos el servicio de laboratorio, dónde realizamos diversas pruebas cómo el Perfil Lipídico. Si desea comunicarse con el nuestro laboratorio Bioclinic puede llamarnos a los  (506) 2798-0100 / 2798-2100 o escribirnos al Whatsapp: 8841-7085 o en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online/.

septiembre 4, 2017

La Terapia Física es un área de la salud que se encarga de la prevención y el manejo de desórdenes que impliquen complicaciones en el movimiento humano. Esta ayuda a tratar problemas de salud debido a condiciones y enfermedades que van desde trastornos del sistema nervioso hasta problemas a nivel gástrico.

Es decir, la fisioterapia consiste en el tratamiento de diferentes enfermedades bajo el uso de medios físicos y mecánicos, pero previa evaluación de las habilidades y condiciones propias del paciente para mejorar la función musculoesquelética del mismo.

Actualmente la Terapia Física tiene tres niveles de atención: Prevención, Tratamiento y Rehabilitación, es decir, se utiliza tanto en la rehabilitación corporal, así como en  la prevención de lesiones. Existen diferentes técnicas para aplicar la Fisioterapia.

Electroterapia

Es una técnica que utiliza el calor en ciertos tejidos blandos del cuerpo, para evitar que aumente la sensación de calambre e incluso dolor.

La Hidroterapia 

Consiste en sumergir a la persona o las partes de su cuerpo en aguas con sales, aguas termales o incluso en lodo, para que de esa manera se logren hidratar y estimular esas partes del cuerpo.

Magnetoterapia

Esta técnica consiste en la aplicación de una serie de elementos magnéticos que ayudan al organismo a estimular ciertas regiones, sin necesidad de un medicamento externo.

Ultrasonidos

Consiste en aplicar una serie de sonidos, usualmente, no audibles al ser humano, para ejercer una determinada presión sobre los tejidos blandos corporales y de esta manera, aumentar el calor corporal en determinadas regiones del cuerpo y así generar un alivio muscular y esquelético.

Radiaciones

Las radiaciones no ionizantes se trata de un método que utiliza un láser para ayudar a proyectar calor en determinados lugares específicos y con un radio controlado de profundidad para obtener el efecto buscado por esta clase de tratamientos.

Sin embargo, la mejor técnica para usted debe determinarlo el profesional en Fisioterapia quien valorará su condición primero, para luego determinar cuál terapia le conviene mas de acuerdo a su padecimiento.

 

 

agosto 28, 2017

La Vaginitis o también llamada Vulvovaginitis constituyen aproximadamente el 10% de los motivos de consulta de medicina general y son una de las causas más frecuentes de consulta ginecológica.

¿Qué es la Vaginitis?

Es una inflamación de la vagina que también puede afectar la vulva, este padecimiento es muy común, en las mujeres en edad reproductiva.

¿Cuáles son las causas de Vaginitis?

Existen distintas causas de vaginitis, dentro de las principales están:

  • Vaginitis infecciosas ( la más frecuente)
  • Hormonal (Vaginitis atrófica)
  • Irritantes locales (Vaginitis por irritantes externos)

Las vaginitis infecciosas son producidas por tres tipos de gérmenes principales:

  • Vaginosis Bacteriana (Complejo bacteriano GAMM)
  • Vaginitis Candidiasica (Cándida)
  • Vaginitis Tricomoniasica (Trichomona Vaginalis)

Muchas veces pueden coexistir distintos gérmenes.

¿Qué síntomas deben alertarnos sobre una vaginitis?

La presencia de una secreción (flujo vaginal) diferente a la normal, también otros síntomas como ardor, picazón, dolor durante las relaciones sexuales, mal olor, molestias al orinar, entre otros.

¿Cuáles son las diferencias entre los distintos tipos de vaginitis?

Vaginosis bacteriana:

Es la infección vaginal mas común en mujeres entre 15 y 45 años. Ocurre cuando hay un desequilibrio de las bacterias que forman la flora normal de la vagina. No se considera una ETS ( enfermedad de transmisión sexual).

Se caracteriza por presentar un ligero flujo vaginal blanco o gris con un fuerte y similar “ olor a pescado” especialmente después de tener relaciones sexuales.

Vaginitis candidiasica:

Es producida por un hongo llamado Cándida. Existen diferentes factores que pueden propiciarla como la diabetes mal controlada, uso de corticoesteroides, antibióticos o el embarazo. Tampoco se considera una ETS (enfermedad de transmisión sexual).

Se caracteriza por presentar un abundante y espeso flujo blanco sin olor que puede parecerse al queso cottage. Generalmente hay enrojecimiento y picazón de la vagina.

Vaginitis Tricomoniasica:

Es producida por un parásito llamado Trichomona Vaginalis que se transmite a través de la relación sexual con una persona infectada. Se considera una ETS ( enfermedad de transmisión sexual)

Es posible que no tenga síntomas. Si los tiene incluye picazón, molestias al orinar, ardor y dolor de la vagina y vulva. El flujo suele ser verdoso y con mal olor.

Vaginitis Atrófica:

Se produce al disminuir la producción de estrógenos en la menopausia. Los síntomas incluyen sequedad vaginal, ardor o dolor luego de tener relaciones sexuales y a veces sangrado leve.

Vaginitis por irritantes locales:

Los síntomas son similares a los de las vaginitis infecciosas. Los irritantes más comunes son:

  • Protectores diarios
  • Espermicidas
  • Jabones/Perfumes/Desodorantes vaginales
  • Ducha vaginal

¿Cómo se diagnostica la vaginitis?

Es importante acudir a su médico para que éste pueda averiguar la causa a través de sus síntomas, él podrá:

  • Preguntarle sobre su historia clínica.
  • Realizarle un examen de pelvis.
  • Observar y estudiar su flujo vaginal.
  • En algunos casos pueden necesitarse otros estudios.

¿Cuáles son los tratamientos de la vaginitis?

El tratamiento es diferente, según el tipo de vaginitis, pudiendo indicarse por vía oral (tabletas) o por vía vaginal (cremas, óvulos, geles)

En la Vaginosis bacteriana  se usan antibióticos, en la Vaginitis Candidiasica se usan antifúngicos, en la Vaginitis Tricomoniasica se usan antibióticos tanto en la mujer como en su pareja, en la Vaginitis Atrófica suele ser necesario usar cremas con estrógenos y en la Vaginitis irritativa se debe determinar cuál es él producto que causa el problema y dejar de usarlo.

¿Puede la vaginitis causar otros problemas en su salud?

La Vaginitis Tricomoniasica no tratada aumenta el riesgo de contraer VIH u otra ETS. Si está embarazada puede aumentar él riesgo de un parto prematuro.

¿Cómo se puede prevenir?

  • No realizarse duchas vaginales
  • Usar preservativo
  • Evitar ropa que mantenga calor y humedad
  • Higienizarse con agua y jabón, evitando irritantes
  • Usar ropa interior de algodón

Ante cualquier duda, no se automedique y consulte a su médico.

En el Grupo Médico Santa Teresa le podemos atender si presenta este padecimiento, puede sacar su cita llamando al  (506) 2798-0100 / 2798-2100 o escribirnos al Whatsapp: 8841-7085 o en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online/.

agosto 14, 2017

En este mundo tan acelerado en el que vivimos, es fácil dejar de último en nuestras prioridades, como el desayuno; sin embargo tomar el tiempo para comer algo puede hacer la diferencia en su día. El desayuno proporciona al cuerpo y al cerebro el combustible necesario para después de una noche de ayuno (de ahí se origina su nombre des-ayuno) al romperse ese tiempo de no ingerir alimentos; sin esta comida, efectivamente estás funcionando sin reservas, es como tratar de arrancar un carro ¡sin gasolina!

Para que el desayuno pueda ser saludable, es importante que tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:

  • El desayuno se debe realizar dentro de las dos horas posteriores a que usted se despierta.
  • Un desayuno saludable debe proporcionar calorías en el rango de 20-35% de su ingesta diaria.
  • Frutas: enteras o en jugos naturales. Estas aportan al organismo vitaminas A y C, fibra, antioxidantes y azúcares.
  • Carbohidratos o harinas: pan y/o cereales para el desayuno, preferentemente integrales. Estos alimentos son una buena fuente de energía, fibras, vitaminas y minerales necesarios para estudiar, concentrarse y participar en las diferentes actividades.
  • Lácteos: leche o yogurt, preferiblemente descremados. Estos alimentos aportan proteínas de buena calidad nutricional, calcio y vitamina D. Todos estos nutrientes son fundamentales para mantener la salud de los huesos.

Además de proporcionar una fuente de energía, los alimentos del desayuno son buenas fuentes de nutrientes, como el calcio, hierro y vitaminas del complejo B, así como proteínas y fibra. El cuerpo necesita estos nutrientes esenciales;  según investigaciones si estos se pierden durante en el desayuno, son menos propensos a ser compensados durante el día.

Beneficios del desayuno:

  • Sobrepeso: El desayuno puede ser bueno para la cintura también, se ha comprobado que los que desayunan son menos propensos a tener sobrepeso y tienen más probabilidades de estar dentro de su rango de peso ideal.
  • Función cognitiva: Restaura los niveles de glucosa, un carbohidrato esencial que se necesita para que el cerebro funcione. Mejora la memoria y los niveles de concentración y también puede hacernos más felices, ya que puede mejorar el estado de ánimo y reducir los niveles de estrés.

Por eso, ¡el desayuno es realmente la comida más importante del día!

agosto 7, 2017

¿Cuándo un niño necesita Terapia del Lenguaje? Esta pregunta se la hacen muchos padres y maestros cuando los niños presentan dificultades en la comunicación oral o escrita. Este tema es muy importante, porque a veces debido a su desconocimiento se pierde tiempo valioso esperando que el niño avance solo, cuando en realidad, requiere de un apoyo profesional.

La Terapia del Lenguaje es un tratamiento especializado en resolver las dificultades del habla, lenguaje y voz. Dentro de las funciones del terapeuta del lenguaje están apoyar, informar y orientar a la familia del menor con respecto al tipo de trastornos que éste presenta, por si requiere además de algún tratamiento de otros profesionales de la salud.

Existen signos de alerta que los padres o maestros pueden darse cuenta si su hijo necesita terapia.

  • Cuando hablan de forma infantil (propia de un niño más pequeño) y es difícil entenderle.
  • Su vocabulario es reducido y tiende a utilizar un lenguaje telegráfico es decir, sin utilizar artículos y pronombres.
  • Abusa de los gestos, señas o mímicas para poder expresarse y  se frustra sino le entienden.
  • Omite determinados sonidos que no sabe pronunciar como: “pato” por “zapato” o “nano” por “banano”.
  • Sustituye unos sonidos por otros que le resultan más fáciles de pronunciar “tero” por “quiero”, “pezo” por “peso”.
  • Distorsiona el lenguaje o tiene su propia jerga.
  • Repite muchas veces una sílaba o varias durante la emisión de una frase.
  • Respira con la boca abierta
  • Sufre de cambios drásticos en su voz con disfonías frecuentes.

Otro aspecto a tomar en cuenta, es que no todos los niños que tienen retraso en el habla requieren de la intervención de especialistas, ya que esto depende de la personalidad de cada niño o del ambiente dónde se desarrollan, además de que en las primeras etapas de vida los infantes no hablan mucho; sin embargo si el niño ya tiene 3 años y no habla y no entiende lo que dice, si se requiere consultar a un terapeuta del lenguaje.

En el Centro Médico Santa Teresa le brindamos atención en Terapia del Lenguaje, si desea sacar una cita puede llamar al  (506) 2798-0100 / 2798-2100 o escribirnos al Whatsapp: 8841-7085 o en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online/.

agosto 4, 2017

La Lactancia Materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables. Prácticamente todas las mujeres pueden amamantar, siempre y cuando tengan buena información, el apoyo de su familia y del sistema de atención de salud.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida del bebé, la introducción de alimentos apropiados y seguros a partir del sexto mes y el mantenimiento de la lactancia materna hasta los 2 años o más.

Para que las madres puedan practicar el amamantamiento exclusivo durante los seis primeros meses, la OMS y el UNICEF recomiendan:

  • Iniciar el amamantamiento durante la primera hora de vida.
  • Practicar el amamantamiento exclusivo, es decir, proporcionar al lactante únicamente leche materna, sin otros alimentos o bebidas, ni siquiera agua.
  • Dar el pecho cuando el niño lo reclame, ya sea de día o de noche.
  • No utilizar chupones o chupetas.

Beneficios de la lactancia materna para el bebé, la madre y el medio ambiente:

La leche materna promueve el desarrollo sensorial y cognitivo, además de proteger al bebé de enfermedades infecciosas y crónicas. La lactancia natural exclusiva reduce la mortalidad infantil por enfermedades de la infancia, como la diarrea o la neumonía y favorece un pronto restablecimiento en caso de enfermedad.

Desde el punto de vista emocional, le asegura el establecimiento de un buen vínculo entre madre e hijo y una adecuada relación de apego seguro con su madre, ambos esenciales para un correcto desarrollo como persona independiente y segura. La lactancia natural contribuye a la salud y el bienestar de la madre, ayuda a espaciar los embarazos, disminuye el riesgo de cáncer ovárico y mamario, incrementa los recursos de la familia y el país, es una forma segura de alimentación que resulta beneficiosa para el medio ambiente.

Por/Dra. Mara Moschini-Médico General-Grupo Médico Santa Teresa

 

julio 31, 2017

La Vasectomía es un método anticonceptivo permanente o definitivo para el hombre que ya no desea tener mas hijos.  Este procedimiento consiste en esterilizar al hombre realizándole un corte y luego una ligadura de los conductos que transportan los espermas desde los testículos hasta el pene durante la eyaculación.

Este procedimiento es un método seguro y exitoso que brinda un 100% de efectividad, una vez que se compruebe que no hayan espermas en el eyaculado mediante un espermograma.

La Vasectomía es un procedimiento sencillo realizado sin bisturí y con anestesia local, con una relativa baja complejidad y ambulatorio, lo cual permite una recuperación rápida. Se estima que a los 3 días posteriores al procedimiento el paciente puede regresar a sus actividades normales; siempre y cuando estas no requieran de un esfuerzo físico qué involucre andar en bicicleta, en motocicleta o realizar algún deporte.

La Vasectomía tiene varios beneficios:

  • Es un método anticonceptivo permanente.
  • No interfiere con la actividad sexual.
  • Es un procedimiento quirúrgico sencillo que no requiere hospitalización.
  • La recuperación es rápida, permitiendo regresar rápidamente a sus actividades habituales.
  • Es el método ideal para el hombre, sobre todo cuando su pareja presenta problemas de salud crónicos.

Tres meses posterior al procedimiento o posterior a 25- 30 eyaculaciones se recomienda realizarse un examen de espermas para corroborar que no existan espermatozoides en el eyaculado. Durante este tiempo se debe de usar otro método anticonceptivo. Si el espermograma es negativo por espermas, se considera que la cirugía fue un éxito y el paciente es considerado estéril.

Es importante mencionar que la Vasectomía no causa ninguna consecuencia de disfunción sexual.

En el Centro Médico Santa Teresa brindamos el servicio de Urología, dónde realizamos el procedimiento de Vasectomía de forma programada. Si desea sacar una cita puede llamar al  (506) 2798-0100 / 2798-2100 o escribirnos al Whatsapp: 8841-7085 o en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online/.

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