En Costa Rica tres de cada diez personas de 20 años o más, ya cuentan con un diagnóstico de hipertensión arterial, según datos de la Caja Costarricense del Seguro Social (CCSS), por lo cual más de un millón de personas recibe tratamiento para tratar ese mal.
Lo más preocupante es que a la presión arterial alta o hipertensión es un el enemigo silencioso, que no da señales de advertencia; pero si puede provocar serios daños a la salud como son: un ataque al corazón o un derrame cerebral.
De ahí que sea tan importante prevenir o tratar esta enfermedad a tiempo. Un diagnóstico temprano y cambios en los hábitos alimenticios y de actividad física pueden prevenir o controlar la aparición de este mal.
¿Qué es la presión arterial?
Es la fuerza que ejerce la sangre al empujar contra las paredes de las arterias. Cada vez que su corazón late, bombea sangre hacia las arterias.
¿Cuándo se da la hipertensión?
Cuando una arteria es normal, tiene flexibilidad que le permite fluir la sangre sin contratiempos. Cuando la persona acumula años de malos hábitos, en las arterias se forman placas que se adhieren a las paredes internas, lo cual las vuelve más rígidas dificultando el paso de la sangre hacia el resto del cuerpo.
¿Cómo sé si mi presión arterial es alta?
Para que la Presión arterial se catalogue como normal debe estar entre 120 y 80. Se llama Prehipertensión cuando se encuentra entre 120-139 ó 80-89 mientras que la presión arterial alta de grado 1 se le denomina cuando está entre 140-159 ó 90-99 y la presión arterial alta de grado 2 cuando está entre 160 o superior ó 100 o más alta.
Por lo general, la presión alta no tiene síntomas; sin embargo la única forma de averiguar si usted padece esta condición, es por medio de chequeos regulares que debe realizarle un médico, donde se valora el historial clínico, los rangos de presión arterial, la edad y otros factores de riesgo.
En la Clínica Santa Teresa estamos iniciando un Programa de Atención para Pacientes Crónicos con padecimientos como: Hipertensión Arterial, Diabetes, Diabetes estacionaria entre otras enfermedades, con el cual se espera brindarles una atención más personalizada y un seguimiento preventivopara controlar y mejorar su estado de salud.
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