La Terapia Física es un área de la salud que se encarga de la prevención y el manejo de desórdenes que impliquen complicaciones en el movimiento humano. Esta ayuda a tratar problemas de salud debido a condiciones y enfermedades que van desde trastornos del sistema nervioso hasta problemas a nivel gástrico.
Es decir, la fisioterapia consiste en el tratamiento de diferentes enfermedades bajo el uso de medios físicos y mecánicos, pero previa evaluación de las habilidades y condiciones propias del paciente para mejorar la función musculoesquelética del mismo.
Actualmente la Terapia Física tiene tres niveles de atención: Prevención, Tratamiento y Rehabilitación, es decir, se utiliza tanto en la rehabilitación corporal, así como en la prevención de lesiones. Existen diferentes técnicas para aplicar la Fisioterapia.
Electroterapia
Es una técnica que utiliza el calor en ciertos tejidos blandos del cuerpo, para evitar que aumente la sensación de calambre e incluso dolor.
La Hidroterapia
Consiste en sumergir a la persona o las partes de su cuerpo en aguas con sales, aguas termales o incluso en lodo, para que de esa manera se logren hidratar y estimular esas partes del cuerpo.
Magnetoterapia
Esta técnica consiste en la aplicación de una serie de elementos magnéticos que ayudan al organismo a estimular ciertas regiones, sin necesidad de un medicamento externo.
Ultrasonidos
Consiste en aplicar una serie de sonidos, usualmente, no audibles al ser humano, para ejercer una determinada presión sobre los tejidos blandos corporales y de esta manera, aumentar el calor corporal en determinadas regiones del cuerpo y así generar un alivio muscular y esquelético.
Radiaciones
Las radiaciones no ionizantes se trata de un método que utiliza un láser para ayudar a proyectar calor en determinados lugares específicos y con un radio controlado de profundidad para obtener el efecto buscado por esta clase de tratamientos.
Sin embargo, la mejor técnica para usted debe determinarlo el profesional en Fisioterapia quien valorará su condición primero, para luego determinar cuál terapia le conviene mas de acuerdo a su padecimiento.
La Terapia Física se encarga de la prevención y el manejo de desórdenes que impliquen complicaciones en el movimiento humano. Actualmente con esta terapia se puede trabajar en los tres niveles de atención del país: Prevención, Tratamiento y Rehabilitación.
Por medio de la Terapia Física se pueden evitar, curar y prevenir secuelas de una enfermedad, además de expandir sus técnicas y tratamientos hacia múltiples estados de la enfermedad que el ser humano puede presentar en diferentes partes del cuerpo.
La Fisioterapia se fundamenta en bases científicas para brindar al paciente un adecuado tratamiento que sea eficaz para curar el mal que está afectando la salud del paciente. Dentro de sus medios utiliza agentes físicos como: el calor, el frío, el agua, la electricidad, entre otros y mecánicos como: el movimiento humano, el ejercicio terapéutico y el masaje.
Es entonces como la Terapia Física es un medio clave y esencial para la rehabilitación máxima alcanzable por el paciente según la lesión que presente.
En el Centro Médico Santa Teresa le brindamos el servicio de Terapia Física. Contamos con el mejor equipamiento e infraestructura del Caribe, con un equipo humano profesional y capacitado para este tipo de terapias. Tenemos financiamiento con Coopenae, el Banco Nacional y Tasa O de Credomatic.
Si deseas sacar una cita puede llamar al ☎ (506) 2798-0100 / 2798-2100, Whatsapp: 8841-7085 o en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online y Facebook.
Cuando se somete a una cirugía del cáncer de mama es importante que haga ejercicios después de la operación recomendado por una Fisioterapeuta, así nuevamente recuperar el movimiento del brazo y del hombro. Los ejercicios ayudan a reducir los efectos secundarios de su cirugía, ayudando a que pueda regresar a sus actividades cotidianas.
Algunas cosas que debe tener en cuenta después de la cirugía del seno:
- Usted va a sentir cierta opresión en su pecho y en la axila después de la cirugía. Esto es normal y la opresión disminuirá a medida que haga sus ejercicios.
- Muchas mujeres sienten una sensación de calor, cosquilleo, adormecimiento o dolor en la parte trasera del brazo o en la pared del tórax. Esto es debido a que la cirugía puede irritar algunos de sus nervios. Estas sensaciones pueden aumentar algunas semanas tras la cirugía. Puede ser de utilidad hacer ejercicio después de una ducha caliente, cuando los músculos aún están calientes y relajados.
- Use ropa holgada y cómoda cuando haga los ejercicios.
- Asegúrese de respirar profundamente, inhalando y exhalando a medida que realiza los ejercicios fisioterapeuta.
- Los ejercicios fisioterapeutas están diseñados para que los empiece acostada, luego sentada y los termine de pie.
Ejercicio Fisioterapeuta de estiramiento del hombro
Este ejercicio le ayuda a aumentar la movilidad de su hombro.
- Póngase de pie frente a la pared, con los pies aproximadamente de 8 a 10 pulgadas de la pared.
- Coloque sus manos en la pared y utilice sus dedos para “subir la pared”, tratando de subir lo más que pueda hasta sentir un estiramiento.
- Vuelva a la posición inicial y repita de cinco a siete veces.
- La ilustración muestra ambos brazos levantados al mismo tiempo, pero puede que le resulte más fácil levantar un brazo a la vez.
- A medida que levanta sus brazos, asegúrese de dejar caer los hombros y manténgalos distantes de sus orejas.
Los ejercicios hipopresivos consisten en la realización de posturas y movimientos que, combinando las diversas técnicas, buscamos disminuir la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica. En forma sencilla podríamos decir que el ejercicio hipopresivo se basaría en una postura de partida y un movimiento.
5 Beneficios y Ventajas de los Ejercicios Hipopresivos:
- Soluciona o disminuye el dolor de espalda: la práctica de los ejercicios hipopresivos proporciona mejoras rápidas en la postura debido a cómo mejorar dolor de cuello, trapecio y espalda en general.
- Reduce cintura: la disminución rápida de la cintura que se logra con la práctica de los ejercicios hipopresivos recomendados por el Terapeuta Físico.
- Aumenta la capacidad respiratoria: al ser ejercicios respiratorios, verificamos que mejoran la capacidad respiratorios en las personas que lo practican.
- Previene las hernias: evita las hernias abdominales, inguinales y vaginales .
- Mejora el rendimiento deportivo: los ejercicios hipopresivos nos dan cambios positivos muy importantes en los parámetros sanguíneos, respiratorios y biomecánicos. Estos se traducen en mejoras en el rendimiento de la práctica del físico-deportivo.
Ademas recordemos que al realizar estos ejercicios hipopresivos debemos tener una respiración adecuada; tomar aire en 2 segundos, expulsar el aire en 4 segundos, repite 3 veces.