Mes: agosto 2017

agosto 28, 2017

La Vaginitis o también llamada Vulvovaginitis constituyen aproximadamente el 10% de los motivos de consulta de medicina general y son una de las causas más frecuentes de consulta ginecológica.

¿Qué es la Vaginitis?

Es una inflamación de la vagina que también puede afectar la vulva, este padecimiento es muy común, en las mujeres en edad reproductiva.

¿Cuáles son las causas de Vaginitis?

Existen distintas causas de vaginitis, dentro de las principales están:

  • Vaginitis infecciosas ( la más frecuente)
  • Hormonal (Vaginitis atrófica)
  • Irritantes locales (Vaginitis por irritantes externos)

Las vaginitis infecciosas son producidas por tres tipos de gérmenes principales:

  • Vaginosis Bacteriana (Complejo bacteriano GAMM)
  • Vaginitis Candidiasica (Cándida)
  • Vaginitis Tricomoniasica (Trichomona Vaginalis)

Muchas veces pueden coexistir distintos gérmenes.

¿Qué síntomas deben alertarnos sobre una vaginitis?

La presencia de una secreción (flujo vaginal) diferente a la normal, también otros síntomas como ardor, picazón, dolor durante las relaciones sexuales, mal olor, molestias al orinar, entre otros.

¿Cuáles son las diferencias entre los distintos tipos de vaginitis?

Vaginosis bacteriana:

Es la infección vaginal mas común en mujeres entre 15 y 45 años. Ocurre cuando hay un desequilibrio de las bacterias que forman la flora normal de la vagina. No se considera una ETS ( enfermedad de transmisión sexual).

Se caracteriza por presentar un ligero flujo vaginal blanco o gris con un fuerte y similar “ olor a pescado” especialmente después de tener relaciones sexuales.

Vaginitis candidiasica:

Es producida por un hongo llamado Cándida. Existen diferentes factores que pueden propiciarla como la diabetes mal controlada, uso de corticoesteroides, antibióticos o el embarazo. Tampoco se considera una ETS (enfermedad de transmisión sexual).

Se caracteriza por presentar un abundante y espeso flujo blanco sin olor que puede parecerse al queso cottage. Generalmente hay enrojecimiento y picazón de la vagina.

Vaginitis Tricomoniasica:

Es producida por un parásito llamado Trichomona Vaginalis que se transmite a través de la relación sexual con una persona infectada. Se considera una ETS ( enfermedad de transmisión sexual)

Es posible que no tenga síntomas. Si los tiene incluye picazón, molestias al orinar, ardor y dolor de la vagina y vulva. El flujo suele ser verdoso y con mal olor.

Vaginitis Atrófica:

Se produce al disminuir la producción de estrógenos en la menopausia. Los síntomas incluyen sequedad vaginal, ardor o dolor luego de tener relaciones sexuales y a veces sangrado leve.

Vaginitis por irritantes locales:

Los síntomas son similares a los de las vaginitis infecciosas. Los irritantes más comunes son:

  • Protectores diarios
  • Espermicidas
  • Jabones/Perfumes/Desodorantes vaginales
  • Ducha vaginal

¿Cómo se diagnostica la vaginitis?

Es importante acudir a su médico para que éste pueda averiguar la causa a través de sus síntomas, él podrá:

  • Preguntarle sobre su historia clínica.
  • Realizarle un examen de pelvis.
  • Observar y estudiar su flujo vaginal.
  • En algunos casos pueden necesitarse otros estudios.

¿Cuáles son los tratamientos de la vaginitis?

El tratamiento es diferente, según el tipo de vaginitis, pudiendo indicarse por vía oral (tabletas) o por vía vaginal (cremas, óvulos, geles)

En la Vaginosis bacteriana  se usan antibióticos, en la Vaginitis Candidiasica se usan antifúngicos, en la Vaginitis Tricomoniasica se usan antibióticos tanto en la mujer como en su pareja, en la Vaginitis Atrófica suele ser necesario usar cremas con estrógenos y en la Vaginitis irritativa se debe determinar cuál es él producto que causa el problema y dejar de usarlo.

¿Puede la vaginitis causar otros problemas en su salud?

La Vaginitis Tricomoniasica no tratada aumenta el riesgo de contraer VIH u otra ETS. Si está embarazada puede aumentar él riesgo de un parto prematuro.

¿Cómo se puede prevenir?

  • No realizarse duchas vaginales
  • Usar preservativo
  • Evitar ropa que mantenga calor y humedad
  • Higienizarse con agua y jabón, evitando irritantes
  • Usar ropa interior de algodón

Ante cualquier duda, no se automedique y consulte a su médico.

En el Grupo Médico Santa Teresa le podemos atender si presenta este padecimiento, puede sacar su cita llamando al  (506) 2798-0100 / 2798-2100 o escribirnos al Whatsapp: 8841-7085 o en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online/.

agosto 14, 2017

En este mundo tan acelerado en el que vivimos, es fácil dejar de último en nuestras prioridades, como el desayuno; sin embargo tomar el tiempo para comer algo puede hacer la diferencia en su día. El desayuno proporciona al cuerpo y al cerebro el combustible necesario para después de una noche de ayuno (de ahí se origina su nombre des-ayuno) al romperse ese tiempo de no ingerir alimentos; sin esta comida, efectivamente estás funcionando sin reservas, es como tratar de arrancar un carro ¡sin gasolina!

Para que el desayuno pueda ser saludable, es importante que tenga en cuenta las siguientes recomendaciones:

  • El desayuno se debe realizar dentro de las dos horas posteriores a que usted se despierta.
  • Un desayuno saludable debe proporcionar calorías en el rango de 20-35% de su ingesta diaria.
  • Frutas: enteras o en jugos naturales. Estas aportan al organismo vitaminas A y C, fibra, antioxidantes y azúcares.
  • Carbohidratos o harinas: pan y/o cereales para el desayuno, preferentemente integrales. Estos alimentos son una buena fuente de energía, fibras, vitaminas y minerales necesarios para estudiar, concentrarse y participar en las diferentes actividades.
  • Lácteos: leche o yogurt, preferiblemente descremados. Estos alimentos aportan proteínas de buena calidad nutricional, calcio y vitamina D. Todos estos nutrientes son fundamentales para mantener la salud de los huesos.

Además de proporcionar una fuente de energía, los alimentos del desayuno son buenas fuentes de nutrientes, como el calcio, hierro y vitaminas del complejo B, así como proteínas y fibra. El cuerpo necesita estos nutrientes esenciales;  según investigaciones si estos se pierden durante en el desayuno, son menos propensos a ser compensados durante el día.

Beneficios del desayuno:

  • Sobrepeso: El desayuno puede ser bueno para la cintura también, se ha comprobado que los que desayunan son menos propensos a tener sobrepeso y tienen más probabilidades de estar dentro de su rango de peso ideal.
  • Función cognitiva: Restaura los niveles de glucosa, un carbohidrato esencial que se necesita para que el cerebro funcione. Mejora la memoria y los niveles de concentración y también puede hacernos más felices, ya que puede mejorar el estado de ánimo y reducir los niveles de estrés.

Por eso, ¡el desayuno es realmente la comida más importante del día!

agosto 7, 2017

¿Cuándo un niño necesita Terapia del Lenguaje? Esta pregunta se la hacen muchos padres y maestros cuando los niños presentan dificultades en la comunicación oral o escrita. Este tema es muy importante, porque a veces debido a su desconocimiento se pierde tiempo valioso esperando que el niño avance solo, cuando en realidad, requiere de un apoyo profesional.

La Terapia del Lenguaje es un tratamiento especializado en resolver las dificultades del habla, lenguaje y voz. Dentro de las funciones del terapeuta del lenguaje están apoyar, informar y orientar a la familia del menor con respecto al tipo de trastornos que éste presenta, por si requiere además de algún tratamiento de otros profesionales de la salud.

Existen signos de alerta que los padres o maestros pueden darse cuenta si su hijo necesita terapia.

  • Cuando hablan de forma infantil (propia de un niño más pequeño) y es difícil entenderle.
  • Su vocabulario es reducido y tiende a utilizar un lenguaje telegráfico es decir, sin utilizar artículos y pronombres.
  • Abusa de los gestos, señas o mímicas para poder expresarse y  se frustra sino le entienden.
  • Omite determinados sonidos que no sabe pronunciar como: “pato” por “zapato” o “nano” por “banano”.
  • Sustituye unos sonidos por otros que le resultan más fáciles de pronunciar “tero” por “quiero”, “pezo” por “peso”.
  • Distorsiona el lenguaje o tiene su propia jerga.
  • Repite muchas veces una sílaba o varias durante la emisión de una frase.
  • Respira con la boca abierta
  • Sufre de cambios drásticos en su voz con disfonías frecuentes.

Otro aspecto a tomar en cuenta, es que no todos los niños que tienen retraso en el habla requieren de la intervención de especialistas, ya que esto depende de la personalidad de cada niño o del ambiente dónde se desarrollan, además de que en las primeras etapas de vida los infantes no hablan mucho; sin embargo si el niño ya tiene 3 años y no habla y no entiende lo que dice, si se requiere consultar a un terapeuta del lenguaje.

En el Centro Médico Santa Teresa le brindamos atención en Terapia del Lenguaje, si desea sacar una cita puede llamar al  (506) 2798-0100 / 2798-2100 o escribirnos al Whatsapp: 8841-7085 o en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online/.

agosto 4, 2017

La Lactancia Materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables. Prácticamente todas las mujeres pueden amamantar, siempre y cuando tengan buena información, el apoyo de su familia y del sistema de atención de salud.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la lactancia materna exclusiva durante los primeros seis meses de vida del bebé, la introducción de alimentos apropiados y seguros a partir del sexto mes y el mantenimiento de la lactancia materna hasta los 2 años o más.

Para que las madres puedan practicar el amamantamiento exclusivo durante los seis primeros meses, la OMS y el UNICEF recomiendan:

  • Iniciar el amamantamiento durante la primera hora de vida.
  • Practicar el amamantamiento exclusivo, es decir, proporcionar al lactante únicamente leche materna, sin otros alimentos o bebidas, ni siquiera agua.
  • Dar el pecho cuando el niño lo reclame, ya sea de día o de noche.
  • No utilizar chupones o chupetas.

Beneficios de la lactancia materna para el bebé, la madre y el medio ambiente:

La leche materna promueve el desarrollo sensorial y cognitivo, además de proteger al bebé de enfermedades infecciosas y crónicas. La lactancia natural exclusiva reduce la mortalidad infantil por enfermedades de la infancia, como la diarrea o la neumonía y favorece un pronto restablecimiento en caso de enfermedad.

Desde el punto de vista emocional, le asegura el establecimiento de un buen vínculo entre madre e hijo y una adecuada relación de apego seguro con su madre, ambos esenciales para un correcto desarrollo como persona independiente y segura. La lactancia natural contribuye a la salud y el bienestar de la madre, ayuda a espaciar los embarazos, disminuye el riesgo de cáncer ovárico y mamario, incrementa los recursos de la familia y el país, es una forma segura de alimentación que resulta beneficiosa para el medio ambiente.

Por/Dra. Mara Moschini-Médico General-Grupo Médico Santa Teresa