El cáncer de mama es una realidad que enfrentan miles de mujeres en todo el mundo. La detección temprana y el apoyo continuo son esenciales para superar los desafíos que presenta esta enfermedad. Es por eso que queremos compartir contigo información valiosa sobre la prevención y el apoyo en esta batalla.
Detección Temprana: Tu Mejor Aliada
La clave para vencer el cáncer de mama radica en la detección temprana. Las mamografías regulares, los exámenes clínicos y la autoexploración son herramientas fundamentales. Aconsejamos a todas las mujeres a partir de los 40 años a programar mamografías anuales y a realizar autoexámenes mensuales, siguiendo las pautas y técnicas recomendadas por los profesionales de la salud.
Estilos de Vida Saludables: Fortaleciendo tu Defensa
Adoptar un estilo de vida saludable puede ser una defensa poderosa contra el cáncer de mama. Mantener una dieta equilibrada rica en frutas, verduras y alimentos bajos en grasa, así como mantener un peso saludable y realizar actividad física regular, puede reducir significativamente el riesgo.
Apoyo Emocional y Psicológico: No Estás Sola
El diagnóstico de cáncer de mama puede ser abrumador, no solo para las pacientes, sino también para sus familias y seres queridos. Contar con apoyo emocional y psicológico durante todo el proceso es crucial.
Fomenta la Conciencia
Compartir tu experiencia y conocimientos sobre el cáncer de mama puede ser una poderosa herramienta para fomentar la conciencia y apoyar a otras mujeres que están pasando por la misma situación. Te animamos a unirte a la conversación y a ser parte de la comunidad de lucha contra el cáncer de mama.
En nuestra clínica, creemos en la fuerza de la unidad y la importancia de la información en la lucha contra el cáncer de mama. Si tienes preguntas, inquietudes o necesitas apoyo, no dudes en contactarnos. Juntos, podemos vencer esta batalla.
¡Unámonos en la lucha contra el cáncer de mama y trabajemos hacia un futuro más saludable y esperanzador!
En Clínica Santa Teresa somos la mejor opción en servicios de salud privada del Caribe, contamos con la mejor infraestructura y equipamiento, así como una trayectoria de más de 20 años al servicio de la provincia de Limón.
Nos caracterizamos por la atención integral de las necesidades de cada uno de nuestros clientes. Contamos con un equipo multidisciplinario altamente capacitado en las ciencias de la salud quienes comparten profundos valores éticos, morales y profesionales.
La Clínica Santa Teresa Limón fue fundada en 1996 por los socios Dr. José Iturriaga E. y la Dra. Teresa Ros quienes vieron la necesidad de que los limonenses tuvieran un servicio de atención médica privada, con un alto estándar de calidad y profesionalismo.
Nuestra Política de Calidad
En Clínica Santa Teresa Limón contamos con una Política de Calidad donde combinamos la excelencia profesional con la tecnología más avanzada. Nuestro principal compromiso es satisfacer las necesidades de nuestros clientes a través de la implementación de un Sistema de Gestión de Calidad, basado en la mejora continua de nuestros procesos, servicios y competencia de nuestro personal.
En la Clínica Santa Teresa Limón le ofrecemos más de 20 especialidades médicas para su servicio, por eso ofrecemos atención: Medicina General, Ortopedia y Traumatología, Oftalmología, Odontología, Cardiología, Geriatría y Gerontología, Pediatría, Vascular Periférico, Medicina Interna, Ginecología y Obstetricia, Urología, Coloproctología, Audiología, Psicología, Psiquiatría, Dermatología, Endocrinología, además de Terapia Física, Terapia del Lenguaje y Nutrición. Además tenemos el servicio más completo de Laboratorio, Farmacia y Óptica.
También contamos con una moderna y amplia Sala de Cirugía, la cual cumple con los más altos estándares de calidad y está avalada por las principales autoridades del país.
Además en el 2017, nuestra clínica recibió el Licenciamiento de la marca país Esencial Costa Rica, como parte de nuestro compromiso de ser embajadores de la calidad, la excelencia y el profesionalismo en los servicios médicos en el país.
Si necesita más información o desea agendar una cita puede comunicarse a los teléfonos: (506) 2758-3145 / 2798-0100 / 2798-2100 o escribirnos al WhatsApp: 8841-7085 o a través de un Inbox, por medio de Facebook.
En el Centro Médico Santa Teresa construimos la primera Sala de Cirugía Privada en Limón, con el fin de ofrecer a nuestros clientes y al cuerpo de médico en general, un lugar equipado para realizar cirugías sin tener que salir de la provincia.
Para cumplir con ese objetivo, nos dimos a la tarea de ampliar nuestras instalaciones y servicios médicos; creando esta moderna y espaciosa Sala de Cirugía dónde los médicos, circulantes y asistentes poseen un amplio espacio para trabajar. Además la Sala cuenta con servicio de aire acondicionado especial para salas de cirugías y con filtros estrictamente de uso quirúrgico.
También tenemos Sala de Recuperación e Internamiento, la cual se brinda a los pacientes que necesitan hospitalización después una cirugía o cuando requieren de algún tratamiento médico.
En el Centro Médico Santa Teresa le ofrecemos el servicio de Cirugía, para eso contamos con el mejor equipamiento e infraestructura del Caribe, con un equipo humano profesional y capacitado para diferentes procedimientos. Además todas nuestras cirugías tienen financiamiento con Coopenae, el Banco Nacional y Tasa O de Credomatic.
Si deseas sacar una cita puede llamar al ☎ (506) 2798-0100 / 2798-2100, Whatsapp: 8841-7085 o en nuestro sitio web: https://santateresacr.com/cita-online y Facebook.
¿Qué es el queratocono?
El queratocono en una de las afecciones degenerativas más comunes de la córnea. Consiste en un adelgazamiento y deformación, lentamente progresivos, del tejido corneal.
Suele detectarse en jóvenes a partir de la pubertad y tiende a progresar durante varias décadas, estabilizándose por lo general a partir de la treintena. Puede asociarse con gran número de condiciones locales o sistémicas. Se cree que tiene base genética, aunque hay que destacar la importancia de factores ambientales como el frotamiento ocular: la mayoría de los pacientes con queratocono se restriegan los ojos de forma crónica y pertina.
Síntomas.
El queratocono se suele manifestar de alguna de estas formas:
- Disminución de la visión, visión borrosa y aparición o aumento repentino del astigmatismo (astigmatismo irregular).
- Irritación ocular leve o moderada.
- Incremento de la sensibilidad a la luz (fotofobia) y deslumbramientos.
Aunque puede suele afectar a los dos ojos, los síntomas pueden variar de un ojo a otro.
Tratamiento
Las gafas no pueden corregirlo de forma adecuada y debe recurrirse a las lentes de contacto, casi siempre semirrígidas. Éstas compensan la irregularidad, y aunque su tolerancia suele hacerse problemática con el tiempo, puede recuperarse modificando las curvaturas de la lentes o incluso combinando una blanda como base sobre la que monta la dura
- Anteojos: Cuando el queratocono es incipiente y no afecta a la calidad de vida del paciente, muchas veces el médico opta exclusivamente porque el paciente lleve unas anteojos o lentes de contacto bien graduadas.
- Lentes semirrígidas: Es la opción de tratamiento más habitual cuando se genera astigmatismo irregular que provoca mala visión aún cuando el paciente utilice correcciones. Estos lentes aplanan la córnea y le devuelven a su posición correcta.
- Crosslinking corneal: Este tratamiento para el queratocono se suele indicar en las fases iniciales de la enfermedad o como complemento a los anillos intraestromales.
- Anillos intraestromales o intracorneales: Es una operación para el tratamiento que se aplica para detener la progresión de la enfermedad. Es reversible y se puede combinar con el crosslinking corneal.
- Trasplante de córnea: Es la última opción de tratamiento y se aplica cuando el deterioro visual es irreversible y el queratocono no puede corregirse con otros procedimientos.
Los medicamentos falsificados son considerados como una parte fundamental en la atención de la salud, la preocupación por su empleo eficaz, inocuo y racional es mayor cada día; sin embargo existen algunos factores que dificultan este uso apropiado.
El tráfico y comercialización clandestina son un problema nacional e internacional que tiene consecuencias perjudiciales en la prevención y el tratamiento de las enfermedades; entre las que se incluyen la deficiencia o fracaso de los tratamientos, como el incremento de la resistencia a los antibióticos, que además de afectar a las mismas personas generan una pérdida de confianza en la farmacia; y muchas veces el origen de este desastre se debe a ingredientes adulterados que contienen estos medicamentos.
Medicamento falsificado es un producto manufacturado indebidamente, de manera deliberada y fraudulenta en lo que respeta a su identidad o su origen. Pueden incluir productos con los ingredientes correctos o con los ingredientes incorrectos, sin principios activos, con principio activo insuficiente o con envasado falsificado”. Fuente: IV Conferencia Panamericana sobre Armonización de la Reglamentación Farmacéutica Rep. Dominicana Mar 2005
Los productos más frecuentemente falsificados son: medicamentos para el dolor, antibióticos, antipaludicos (contra la malaria), vacunas, antirretrovirales, medicamentos para la disfunción eréctil, entre otros.
FarmaCare, farmacias de Costa Rica, le garantiza la tranquilidad de adquirir su tratamiento con calidad y seguridad.
Ciertas enfermedades crónicas afectan cada vez más a nuestro país, como consecuencia de cambios en nuestra alimentación y nuestro estilo de vida.
Con frecuencia, el cáncer de próstata se detecta mediante un análisis, que tienen la enfermedad en etapa inicial y no presentan síntomas ni signos; este proceso se denomina detección. Estos signos y síntomas incluyen:
Se entiende por factores de riesgo para enfermedad cardiovascular a aquellas situaciones que pueden llevar a un individuo a presentar una afección como infarto agudo de miocardio, accidente cerebro vascular, enfermedad arterial periférica, o muerte de causa cardíaca.
1. Tabaquismo: muchos deportistas utilizan la “nicotina”, al fumar, mascar, o como rapé, creyendo que los hace estar más alertas, concentrados y calmos. Pero si bien esto tiene escaso aval científico, sí se sabe que la nicotina está asociada a múltiples enfermedades.
2. Hipertensión arterial: La hipertensión arterial es una patología crónica que consiste en el aumento de la presión arterial. Una de las características de esta enfermedad es que no presenta unos síntomas claros y que estos no se manifiestan durante mucho tiempo. el ejercicio físico regular, de carácter aeróbico, favorece la reducción de las cifras de presión arterial.
3. La diabetes: los pacientes diabéticos fallecen por causas de origen cardiovascular. El ejercicio físico colabora en el tratamiento de estos enfermos al favorecer el ingreso de la glucosa en el músculo en ejercicio favoreciendo el trabajo de la insulina.
Grupo Médico Santa Teresa nos preocupamos por su salud, si desea realizar una cita con nuestro Cardiologo el Dr. RICARDO MUÑOZ al 
(506) 2798-0100 / 2798-2100, Whatsapp: 8841-7085-
Muchas mujeres sienten que practicarse un auto examen de mamas es una parte importante de sus cuidados de salud. Esto les ayuda a aprender cómo se sienten normalmente sus mamas, de manera que si encuentran una protuberancia sabrán si se trata de algo que se deba analizar con nuestro especialista el Dr. José Felipe Sagot.
Grupo Médico Santa Teresa nos preocupamos por su salud, acá le dejamos los 5 pasos para hacerse un auto examen de mama:
- Observación frente a un espejo con los brazos caídos: estando de pie de frente al espejo deja los brazos relajados, caídos y pegados al cuerpo. Observa si el tamaño de ambas mamas es habitual y si su simetría es razonable. Comprueba que la piel no este excesivamente rugosa, no tenga zonas enrojecidas, ni bultos ni hoyuelos.
- Observación con los brazos levantados: en la misma posición en la que estás, pon tus manos entrelazadas por detrás de la cabeza. En esta postura, comprueba que el contorno inferior de tus mamas sea circular, regular, y más o menos simétrico en ambas mamas. Mírate de frente y de lado.
- Palpación de pie: sigue de pie, levanta el brazo izquierdo y pon la mano izquierda sobre tu nuca. Utiliza la mano derecha para palparte la mama izquierda. Luego haz lo mismo con la mama derecha.
Para palparte la mama utiliza los tres dedos medios de la mano – índice, corazón y anular-, recorre tu mama de tres formas:
- En círculos desde afuera hacia adentro.
- recorre tu pecho en líneas verticales.
- Recorriendo tu pecho en líneas horizontales.
Pásate los dedos suavemente, pero con firmeza, y comprueba que no notes ningún bulto extraño.
- Palpación tumbada: seguidamente, acuéstate en la cama boca arriba, ponte una almohada bajo el hombro izquierdo para palparte la mama izquierda. Seguido a eso pálpate igual que en el paso tres: levanta el brazo izquierdo y pon la mano izquierda en la nuca y toca la mama izquierda con la mano derecha haciendo círculos o líneas. Haz lo mismo para la otra mama.
- El pezón: comprime los pezones con los dedos índice y pulgar para comprobar si sale líquido. Si sale algún tipo líquido, toma nota de sus características (transparente, lechoso o sanguinolento) para describírselas a nuestro ginecólogo.
La auto exploración mamaria es un método importante en la prevención y diagnóstico precoz del cáncer de mama, pero es un método poco fiable y no es aconsejable confiar en el como único método ante la detección del cáncer. A parte de hacerse un auto examen de mama al mes, es recomendable hacerse al menos una revisión ginecóloga anual, así como tener en cuenta otros métodos, como la mamografía, la ecografía mamaria o la resonancia magnética.